新号——文玩大王（点击 宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒症状
手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。
宫寒危害
1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成；2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）5、不孕（冰冷的地，种子无法发芽！）6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）7、性冷淡8、闭经9、白带多
央视：乳腺癌发病率居女性首位
宫寒看诊
1.胸部，腿部，腹部青筋明显2.嘴周颜色较深3.人中有痘印4.嘴周有豆提防宫寒，有妇科炎症
宫寒触诊
1.多患有乳腺增生2.大腿内侧腹股沟有颗粒结节3.腹部，臀部，手脚冰凉4.阴毛处有明显凸起
宫寒者调治需“趁热”
“十个女人九个宫寒”，可见宫寒是女性的通病。
“宫寒”是中医学上的一个概念，指的是因体内阳气不足，使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。
乳腺增生与宫寒一脉相承
宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病，典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域，当生殖区域寒冷堵塞，乳房经络也会不畅，从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管，引起乳腺疾病！这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。
乳房胀痛，经前乳房尤其疼痛、经后减轻？乳房出现肿块？乳头溢乳？这些都是乳腺增生的典型特点，乳腺增生真的很常见，因此很多女人都不重视它，认为不就是经前胸部痛痛嘛，忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来，乳腺增生作为乳腺癌的早期，恶变率相对较高！得了乳腺增并不可怕，只要注意保养，完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。
日常暖宫方
1当归远志酒：全当归、远志各克，好甜酒0克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
2暖宫羹：这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
3 每天保证半小时的走路时间，平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气，运动，骑自行车最佳、或者仰卧起坐！
４、饮食调理，祛除宫寒 四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果，如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。 多吃补气暖身的食物，如核桃、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、虾、海参、洋葱、韭菜、桂圆、小茴香等。 每日午餐或晚餐后喝一杯姜枣茶，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关，长期坚持对调理宫寒十分有益。
5.利用经络穴位调理宫寒宫寒用艾灸只要坚持，效果非常好。常用的穴位有：命门、肾俞、八髎、腰阳关、中脘、神阙、关元、子宫、足三里等穴位，可以将这些穴位分成两组，每天一组轮流施灸，每个穴位最少灸20分钟，有灸感的，效果好的可以适当延长时间，灸后可能会有上火的表现，不用怕，坚持继续灸，宫寒有所改善了，上火的症状自然消除。
在生活中，我们总会遇到一些事情，总喜欢和我们对着干！比如：
等公车太久没来，你刚叫上滴滴，公车就来了；
东西放在家里很久派不上用场，决定丢掉；但一丢，它的作用就来了；
在超市里结帐，总觉得另一排队的比较快；等你换到另一排，你原来站的那一排的结账速度赶得上劳斯莱斯；
你早到了，会议却取消；你准时到达，却还要等；迟到，会议照常开而你迟到了；
当你去逛街游玩，在街上越是不想看到谁，往往越容易遇见TA；
......
这些无处不在左右你生活的心理学秘密别怀疑，其实这是“墨菲定律”搞的鬼！
墨菲定律是一个与我们生活息息相关的理论，上至飞机大炮，下至日常鸡毛蒜皮，都有十分紧密的联系。
为什么两件商品摆在一起，一个元，一件元，元的反而畅销？
为什么算命先生有时说的很准？莫非他们未卜先知？
为什么有人持续悲观？有人好事连连？
如果毫不费力的获得，为何大多数人不会珍惜？
为什么我们会爱屋及乌？
抱怨会传染？殃及他人？
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世间万物虽幻化千姿、穷尽万象，但万变不离其宗。如果你能参透其中的奥秘，掌握其中的要义，并能灵活机动地运用，那么你将不会被事物的表象所迷惑，抓住事物的本质。
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墨菲定律是一种心理学效应，是由爱德华·墨菲（EdwardA.Murphy）提出的。
主要内容：
一、任何事都没有表面看起来那么简单；
二、所有的事都会比你预计的时间长；
三、会出错的事总会出错；
四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
这条定律渗透我们生活的方方面面，掌握了墨菲定律就相当于拿到了成功的钥匙。解决生活和工作中遇到的林林总总的问题，它会让我们多一分清醒，多一分智慧。看过的人都对它评价很高
墨菲定律告诉我们，容易犯错是人类与生俱来的弱点。我们在事前就应该尽可能想得周到与全面，对出现的问题，要善于应对和总结而是不是掩盖，这更有利于我们走向成功！
世界纷繁复杂的，很多事情我们虽然习以为常，但并不了解其真相。
为什么很多人感觉自己工作很尽力，却没有达到预期效果或者收效甚微？
如何避免这种情况的发生？
我们需要用一些理论来揭示事物运行的逻辑规律，推演命运发展的因果关系。我们更需要用一些理论来指导我们的生活和工作，以使我们色生活更加美好，工作更加顺利。
世界上有许多神奇的人生定律、法则、效应，运用这些神奇的理论，我们能洞悉世事，解释人生中的诸多现象，更重要的是，这些理论指导我们如何去做，如何改变命运。
定律知多少：
备份定律：学会用左手做一些事情，因为右手不是永远都管用
沉默定律：在争辩的时候，最难辩倒的观点就是沉默
动力定律：动力往往来源于两种原因：希望或绝望
受辱定律：受辱时的唯一办法就是忽视它，不能忽视它，就藐视她，如果能藐视它也不能，你就只有受辱了
价值定律：当你拥有某一项东西的时候，你就会发现这种东西并不像你原来所想的那样有价值
谈话定律：最使人厌烦的谈话有两种，一是从来不停下来想想，另一种是从来不想停下来
惯性定律：任何事情只有你能够坚持不断去加强它，它终究会变成一种习惯
苹果定律：如果有一堆苹果，有好有坏。你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此
时间定律：一分钟有多长？这要看，你是蹲在厕所里，还是等在厕所外面
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为什么越被禁止，就越吸引人？
为什么越在意的，就越容易失去？
为什么不懂社交技巧，保持微笑也好？
为什么想讨他人的喜欢，最好是反对他？
为什么如果有可能出错，就一定会出错？
为什么眼中的世界，其实就是内心的世界？
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