每周营养食谱
6月20日-6月24日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
1
营养加油站：牛奶
2
美味午餐
香米软饭瘦肉炒香干
五香鹌鹑蛋玉米排骨汤
3
休闲时刻：甜枣糯米粥
星期二食谱
1
营养加油站：牛奶华夫饼
2
美味午餐
香米软饭土豆炖牛肉
红萝卜炒莴笋西红柿蛋花汤
3
休闲时刻：哈密瓜
星期三食谱
1
营养加油站：香蕉
2
美味午餐
香米软饭红烧肉
香菇炒西兰花虾仁豆腐汤
3
休闲时刻：流沙包
星期四食谱
1
营养加油站：荔枝
2
美味午餐
香米软饭花生炖排骨
虾皮炒冬瓜小鸡蘑菇汤
3
休闲时刻：汤圆汤
星期五食谱
1
营养加油站：水果黄瓜
2
美味午餐
年糕汤
3
休闲时刻：蛋糕、牛奶
健康小贴士
一日三餐谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证优质蛋白、维生素和膳食纤维的充分摄入。
一日三餐谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证优质蛋白、维生素和膳食纤维的充分摄入。
一日三餐谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证优质蛋白、维生素和膳食纤维的充分摄入。
食谱、图片
苗苗
编辑
邱邱
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